Salud y Bienestar

Por: Andreia Meneses, 38 años, Profesional de estética

Las Azores son sin duda 9 islas donde respirar aire puro, salud y vitalidad, auténticos paraísos de momentos de descontracción y equilibrio, proporcionando el bienestar de quien las visita. Cada uno de ellas tiene propiedades y características únicas que las convierten en una fuente de ingredientes puros y naturales con un enorme potencial.

La isla Terceira destaca por las experiencias, tradiciones y actividades que ofrece, que, combinadas con programas específicos de salud y bienestar, se convierten en una combinación completa y perfecta para todos los que nos visitan y especialmente para los amantes de la Naturaleza. Las numerosas piscinas naturales son un privilegio, una de las terapias más completas, la Talasoterapia. Es una fuente de elementos vitales que le permite tener una acción virtuosa sobre el bienestar físico y mental. Paralelamente a esta terapia, Terceira cuenta con varios programas de Spa, con combinaciones perfectas, puras y únicas, lo que le permite adaptarse a las necesidades específicas de cada persona.

A prática de Yoga

Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu exterior. El yoga, con sus técnicas, cuida tu cuerpo, mente y emociones, para fortalecerte y traerte más salud, tranquilidad y bienestar.

En la Isla Terceira hay tantos lugares hermosos y propicios para esta actividad, que lo difícil será elegir solo uno. La isla te ofrece una oportunidad única para practicar Yoga, ya que puedes elegir entre varios entornos en distancias cortas. Puedes practicar junto al mar, con el horizonte en compañía, o en medio de la naturaleza, respirando aire puro y escuchando a los pájaros. Puede elegir las playas de arena oscura o las rocas de basalto negro.

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